Cours d’automassage

Le cours individuel vous propose d’explorer l’art de l’automassage pour le visage, le cou et le décolleté. En apprenant les bons gestes et en adoptant des rituels quotidiens, vous pourrez intégrer des routines simples et efficaces dans votre quotidien pour prendre soin de votre peau de façon naturelle. Le cours inclut des rituels Day & Night adaptés à vos besoins, rapides et faciles à réaliser chez vous.

Les techniques abordées vous permettront de stimuler la circulation, d’améliorer l’élasticité de votre peau, et d’apporter une sensation de bien-être global. Au fil des séances, vous maîtriserez l’usage des instruments d’automassage tels que le gua sha, le roll-on, et le ridoki, inspirés des traditions chinoises et japonaises ancestrales, ainsi que des ventouses et du Face Pointer, chacun ayant ses propres bienfaits. Ces outils sont parfaits pour détendre les tensions, réduire les poches, tonifier les muscles du visage, et favoriser une meilleure absorption de vos produits de soin.

En fin de séance, vous repartirez avec des routines personnalisées pour le matin et le soir : un rituel de réveil pour dégonfler et activer la peau, et un rituel de détente pour apaiser et restaurer le visage. De plus, vous aurez la possibilité d’acquérir les instruments abordés durant le cours, vous permettant de continuer chez vous l’expérience bien-être et les bienfaits anti-âge.

Choisissez cette session pour faire de votre routine beauté un véritable moment de plaisir et de soin profond, pour un visage frais et lumineux, jour après jour.